Inner Dance
Ve spiritualitě jsem vyrůstal již od dětství. Ovlivněn alternativní psychoterapií (kineziologie, rodinné konstelace) z matčiny strany a šamanismem ze strany otce pro mne bylo spíše mnohem složitější pevně stát nohama na zemi, nežli se pohybovat ve „vyšších sférách“. Postupem času mi ale došlo, že cesta Celistvosti vede skrze kombinaci materialismu a spirituality. Proto zaměřuji svoji pozornost i na to, jak být užitečnou součástí „materiálního“ světa a sdílet svoje dary s ostatními.
Když jsem se poprvé setkal s metodou Inner Dance a jejími účinky, byl jsem překvapen jednoduchostí a zároveň efektivností této metody. Studium tohoto fenoménu mne dovedlo až na Filipíny k člověku, který vdechl této technice život. Inner Dance je kombinací hluboké spirituality s vědeckým základem. Demystifikuje duchovnost a všechny její jevy vysvětluje na základě racionální logiky. A právě díky tomuto spojení mužsko-ženského principu mne fascinuje.
V tomto procesu jsme schopni zažívat nepopsatelně intenzivní a hluboké stavy rozšířeného vědomí a zároveň již dnes přesně víme, proč a co se při tom v našem mozku a těle odehrává. To dává možnost racionálně založeným lidem vstoupit do své vlastní spirituality a tím se stává přístupná všem, kdo o ni mají zájem.
A právě to se mi na Inner Dance líbí a dává smysl, a proto tento jednoduchý, ale účinný způsob práce na sobě sdílím skrze sebe s ostatními.
Reflexní terapie
Reflexologie je jednou z nejúčinnějších diagnostických a léčebných metod alternativní medicíny, která využívá skutečnost, že všechny orgány a části těla mají svojí reflexní plochu na chodidle. Reflexní plocha okamžitě reaguje na dysfunkci orgánu svou zvýšenou citlivostí (bolestí při zmáčknutí). Díky tomu je možno diagnostikovat a přímo ovlivnit stav příslušného orgánu. To vše je při terapii vhodně propojeno s hlubinnou psychologií tak, aby byla ze života odstraněna původní příčina problému a nejen jeho následky.
Terapie zahrnuje:
- reflexní diagnostika / terapie – masáž chodidel a ostatních reflexních ploch, jejich harmonizace, vedená relaxace.
- uvolnění krční páteře – tak, aby se znovu obnovil tok životní energie v těle.
- postupy na lůžku – kontrola kostrče, uvolnění lopatek, reponace svalů kolem SI skloubení a bederní páteře, prodloužení kratší nohy, odlymfování.
Cena terapie – 800 Kč / hod.
Pondělní jógová praxe bude zaměřena především na základní spinální a posturální cvičení. Naučíme se opět správně držet tělo a zapojovat jeho opory tak, aby náš pohyb prostorem byl co nejefektivnější. Správným držením těla lze odstranit bolesti vzniklé jeho nevhodným „používáním“ v chybném nastavení. Bolesti hlavy, prostoru mezi lopatkami, beder či kyčlí lze praxí odstranit nebo jim předejít. Setkání jsou svojí koncepcí vhodná jak pro naprosté začátečníky tak pro zkušené jogíny. Příspěvek 180,- Kč / os.
Objednat se lze přímo u Pavla, a to buď
na mailu pavel.hajnik@gmail.com,
nebo telefonicky +420 608 324 935.
